. -

BANTA BANTA!!!

Nu mer än någonsin känns det som om det är en sådan jäkla vikt hets! Folk till höger och vänster ger sina tips om hur man ska bli så liten om midjan som möjligt, och vad är tipset? BARNMAT?! Barnmat är för barn utan tänder, därav heter det just barnmat. Så den dieten kan vi ju stryka direkt! Dyra hälsokurer tröttnar man snabbt på och det är som sagt dyra. Därför om jag skulle ge mitt tips till er som vill gå ner i vikt så är det så de så här enkelt:

Dra ner på feta såser - byt ut med mot keso (funkar till allt)
Gör pommes och dylikt i ugnen i stället
Att mindre, ta bara 2/3 av del maten du brukar lägga upp på tallriken.
Ät tills du känner dig nöjd, inte mer.
Mellanmål så slipper du super hungrig och äta jätte portioner när du väl äter
Skippa chipsen, och godiset och unna dig det mer sällan.

Med denna super enkla och ganska självklara metod gick jag ner flera kilo! As lätt, man äter i princip samma mat som innan. Bara lite mindre :) DE E GREJT! Så skippa för f*n barn maten!

2011-01-21 @ 16:32:49 Artikel / media / blogg Permalink

Postat av: Nathalie

jag har satt ännu fler nitar på mina gamla shorts. Nyfiken på vad du tycker om resultatet?:D

direkt länk:

http://liborius.blogg.se/2011/january/nitat-klart.html#comment

2011-01-21 @ 17:44:19
URL: http://liborius.blogg.se/

Postat av: J U L I A O F S W E D E N

sv; okey okey ;d jag gör inte nå mycket faktiskt ;p allt bra idagrå ?

2011-01-21 @ 19:02:40
URL: http://juliaofsweden.webblogg.se/

Postat av: Ingrid

Jag håller med, jag körde ungefär likadant som du! Då tappar man kilon på ett hälsosamt sätt, och man behåller dem också till skillnad från diverse bantningskurer. Efter såna går man ju upp det dubbla av vad man gått ner när man börjar äta som vanligt!

2011-01-21 @ 19:45:53
URL: http://p0llys.blogg.se/

Postat av: Fanny

dsm :)

2011-01-21 @ 23:02:38
URL: http://fannytime.blogg.se/

Postat av: GUEVACCI

hehe nice, igår tänkte ja gå ut men orkade inte så det blev slapp hemma, lite filmkväll med familjen och så :)

Händer resten av helgen? =)

2011-01-22 @ 12:30:07
URL: http://guevacci.blogg.se/

Postat av: PsychoBlonde

ajdå stackare :/

aarå, med mej e det bara bra=) sj då? hur mår örat?

2011-01-22 @ 15:59:21
URL: http://mondoblog.se/filleochfille

Postat av: Lindshe- svart bälte i shopping!-

jaa"! :D

bra å banta!

btw, vill du bli dagens blogg? :)

Isf får du gärna anmäla dig på länken här under:

http://lindshe.blogg.se/2011/january/dagens-blogg.html#comment

LYCKA TILL! KRAM <3

2011-01-23 @ 10:51:58
URL: http://lindshe.blogg.se/

Postat av: MandDz

Banta genom att äta barnmat? haha dagens skämt..

Keso är grymt gott! brukar ha det på hembakt bröd med lite kryddor eller kanel, supergott och nyttigt! :)

Re: Jo, dom rosa var snyggast tycker jag ^^ Dock inte hittat dom i Sverige, finns ju fasen aldrig nåt här! Så irreterande..

2011-01-24 @ 16:21:31
URL: http://manddz.webblogg.se/